Non, on ne peut pas cumuler un arrêt maladie et l'allocation chômage : si vous tombez malade pendant votre période de chômage indemnisé, France Travail suspend le versement de l'ARE, et c'est l'Assurance maladie qui prend le relais avec des indemnités journalières (IJSS). Un arrêt maladie au chômage ne fait donc pas disparaître vos droits, il les met simplement en pause.
Concrètement, vous continuez à percevoir un revenu, mais il change de source et, souvent, de montant. Les indemnités journalières reposent sur vos anciens salaires, avec un plafond et des carences. Résultat : le revenu mensuel baisse fréquemment par rapport à l'ARE, surtout si votre allocation était élevée.
Cet article s'adresse à deux profils : les demandeurs d'emploi indemnisés qui tombent malades en cours de route, et ceux qui se demandent ce qui se passe si l'arrêt maladie survient avant l'inscription à France Travail ou après la fin de leurs droits. Nous allons voir pas à pas les règles, les montants et les démarches, avec un exemple chiffré pour bien comprendre le basculement.
L'essentiel à retenir
- L'ARE et les indemnités journalières ne se cumulent pas : pendant l'arrêt maladie, c'est la Sécurité sociale qui vous verse les IJSS, à la place de France Travail.
- Vous pouvez être en arrêt maladie sans emploi, mais il faut avoir cessé votre activité salariée depuis moins de 12 mois et remplir les conditions de la CPAM pour être indemnisé.
- Après un arrêt de plus de 15 jours, vous devez vous réinscrire à France Travail dès que vous êtes de nouveau apte : l'ARE ne reprend qu'à partir de cette démarche.
- Un arrêt maladie ne réduit pas votre durée d'indemnisation au chômage : il décale simplement le versement dans le temps.
- En fin de droits ou sans indemnisation, d'autres aides existent : ASS, RSA, pension d'invalidité, complémentaire santé solidaire.
Arrêt maladie au chômage : ce qui se passe concrètement
Oui, on peut être en arrêt maladie sans emploi — mais être indemnisé est une autre question. Voyons d'abord le mécanisme, car il surprend souvent.
Le principe est simple : l'ARE et les IJSS se substituent l'une à l'autre, elles ne s'additionnent jamais. Dès que votre arrêt de travail démarre, France Travail interrompt le versement de l'allocation chômage pendant toute la durée de l'arrêt. En parallèle, l'Assurance maladie verse des indemnités journalières, à condition que vous remplissiez ses conditions.
Ensuite, tout dépend de la durée de l'arrêt. Deux cas se présentent, et le seuil est de 15 jours :
- Arrêt de 15 jours ou moins : vous restez inscrit comme demandeur d'emploi, mais le versement de l'ARE est suspendu le temps de l'arrêt, selon France Travail.
- Arrêt de plus de 15 jours : vous n'êtes plus considéré comme demandeur d'emploi au sens des catégories indemnisables (catégories 1 à 3). Votre inscription bascule dans une catégorie non indemnisable, et l'ARE reste interrompue.
Attention, cependant, à une idée reçue : cette bascule n'annule rien. Vos droits au chômage sont conservés, ils sont simplement gelés. À la fin de l'arrêt, vous redevenez indemnisable dès lors que vous vous réinscrivez.
Côté déclaration, trois modalités existent pour informer France Travail de votre indisponibilité : le changement de situation via votre espace personnel en ligne, l'actualisation mensuelle (entre le 28 — ou le 26 pour février — et le 15 du mois suivant), ou l'envoi du volet 3 de l'arrêt de travail. Ne pas déclarer, c'est risquer des trop-perçus et une demande de remboursement. Donc prévenez, toujours, et vite.
Enfin, un dernier point important : un arrêt maladie indemnisé rallonge le délai pour déposer votre demande d'ARE. La fin de contrat prise en compte pour la condition d'affiliation doit normalement se situer dans les 12 mois précédant l'inscription. L'arrêt maladie permet de décaler ce délai, ce qui protège les personnes malades au moment de leur inscription.
Comment est-on payé en arrêt maladie au chômage ?
Pendant un arrêt maladie au chômage, vous êtes payé par la Sécurité sociale sous forme d'indemnités journalières, à condition d'avoir cessé votre activité salariée depuis moins de 12 mois et de remplir les conditions de la CPAM, précise l'Unédic. Voyons comment ça se calcule.
Comment sont calculées les indemnités journalières quand on est au chômage ?
Les IJSS se calculent à partir de vos salaires bruts antérieurs, ceux de l'emploi que vous avez perdu. On additionne les salaires bruts des 3 mois qui précèdent la fin de votre activité, on divise par 91,25 pour obtenir un salaire journalier de base, puis l'indemnité journalière vaut 50 % de ce salaire, dans la limite de 42,97 € brut par jour. Par exemple, pour un ancien salaire de 2 200 € brut par mois, la base journalière est de 72,33 €, donc l'IJSS s'établit à 36,16 € brut par jour, soit environ 1 085 € brut (1 010 € net de CSG et CRDS) pour un mois de 30 jours. Notre calcul des indemnités journalières fait ce calcul pour vous.
Pour constituer le dossier, il faut envoyer à votre CPAM l'arrêt de travail accompagné de la copie de vos 3 derniers bulletins de paie précédant le chômage (4 si le dernier mois est incomplet), ou des 12 derniers en cas d'activité saisonnière ou discontinue.
Des carences s'appliquent en plus : la Sécurité sociale applique un délai de carence de 3 jours, pendant lesquels rien n'est versé (voir les jours de carence en arrêt maladie).
Pourquoi le revenu baisse souvent
Parce que les IJSS ne représentent que la moitié du salaire journalier de base, plafonné, alors que l'ARE vaut environ 57 % (ou 40 % pour la partie haute) du salaire journalier de référence. En pratique, si votre ARE était déjà un revenu réduit, les IJSS peuvent tomber en dessous. Par conséquent, un mois d'arrêt maladie se traduit souvent par une baisse de revenu, à laquelle s'ajoutent les 3 jours de carence non payés.
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Comment est calculé le chômage après un arrêt maladie ?
Bonne nouvelle : un arrêt maladie ne réduit pas votre durée d'indemnisation. En revanche, il influence le calcul du salaire journalier de référence (SJR), donc potentiellement le montant de l'ARE. La nuance entre "avant" et "pendant" le chômage est essentielle.
Arrêt maladie pendant le chômage
Si vous êtes déjà indemnisé, votre SJR a été calculé au moment de votre inscription, et il ne change pas. L'arrêt suspend le versement, mais la durée de vos droits reste identique. Autrement dit, il n'y a pas de perte de droits, seulement un décalage du calendrier de paiement : l'inscription n'est pas rétroactive, et l'ARE ne reprend qu'à partir de la date où France Travail a été informé de la fin de votre arrêt indemnisé.
Arrêt maladie avant l'inscription au chômage
Si l'arrêt survient avant votre inscription, les règles changent. Les périodes de maladie sont en principe neutralisées dans le calcul du salaire de référence : elles ne comptent ni comme périodes travaillées, ni comme périodes de privation d'emploi. Donc un long arrêt avant l'inscription peut raccourcir la période de référence, et donc peser sur le SJR.
Cependant, les IJSS versées par la Sécurité sociale ne sont pas considérées comme un salaire : elles n'entrent pas dans le salaire de référence. Seules vos périodes effectivement travaillées comptent.
Enfin, cas particulier du licenciement pour inaptitude d'origine professionnelle : les périodes d'arrêt après un accident du travail sont souvent enregistrées en « zéro » sur l'attestation France Travail, et le mi-temps thérapeutique est payé sur la moitié du salaire. Dans cette situation, demandez que le salaire de référence soit calculé sur la période antérieure à l'accident, sinon votre ARE sera tirée vers le bas.
Arrêt maladie avant chômage : comment ça marche ?
Deux scénarios se cachent derrière cette question : celui du salarié en arrêt dont le contrat se termine, et celui du demandeur d'emploi dont l'arrêt se termine avant l'ouverture des droits.
Vous êtes salarié en arrêt, puis licencié ou en fin de contrat
L'arrêt maladie avant chômage ne vous empêche pas d'être indemnisé au chômage ensuite. Le licenciement, même pendant un arrêt, ouvre droit à l'ARE si vous remplissez les conditions d'affiliation (fin du contrat dans les 12 mois précédant l'inscription). Comme vu plus haut, l'arrêt maladie indemnisé rallonge ce délai de 12 mois, ce qui vous protège. Vous pouvez donc rester en arrêt maladie après la rupture, percevoir les IJSS en tant qu'ancien salarié, puis basculer sur l'ARE à la fin de l'arrêt, après réinscription.
Vous êtes au chômage et votre arrêt se termine
Une fois un arrêt de plus de 15 jours terminé, vous devez vous réinscrire à France Travail dès que vous êtes de nouveau apte au travail (Unédic). Cette réinscription n'est pas automatique : c'est à vous d'agir, idéalement le jour même de la fin de l'arrêt.
Le versement de l'ARE ne reprend pas avant votre réinscription. Par conséquent, chaque jour de retard est un jour non payé, même si vos droits, eux, ne sont pas perdus : la durée d'indemnisation est prolongée d'autant que l'arrêt.
Fin de droit chômage et arrêt maladie : quelles options ?
Si vos droits à l'ARE s'épuisent pendant un arrêt maladie, la situation de fin de droit chômage et arrêt maladie n'est pas un mur : plusieurs dispositifs peuvent prendre le relais, mais chacun a ses conditions.
D'abord, l'allocation de solidarité spécifique (ASS) peut succéder à l'ARE sous conditions de ressources et d'ancienneté d'activité. Attention, cependant : comme l'ARE, l'ASS est interrompue pendant l'arrêt maladie et remplacée par les IJSS si vous remplissez leurs conditions. Le principe de non-cumul s'applique donc à peu près partout.
Ensuite, si l'arrêt se prolonge et que votre état de santé ne permet pas de reprendre une activité, une pension d'invalidité peut être envisagée auprès de la CPAM. La condition centrale est une réduction de la capacité de travail d'au moins deux tiers. C'est votre médecin traitant qui oriente la demande, souvent après plusieurs arrêts prolongés.
Enfin, en l'absence totale d'indemnisation, le RSA constitue un filet de sécurité sous conditions de ressources, en général accessible dès 25 ans (ou avant sous conditions pour les parents). Il peut être cumulé avec les IJSS dans certaines limites. Par ailleurs, la complémentaire santé solidaire réduit le reste à charge médical, un point souvent oublié qui pèse lourd quand on est malade et sans revenus.
Dans tous les cas, une fois l'arrêt terminé, la reprise d'indemnisation n'est pas automatique : elle suppose votre réinscription et votre actualisation. Gardez une trace écrite de toutes vos démarches.
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Arrêt maladie sans emploi sans chômage : quelles aides et démarches ?
Vous pouvez être sans emploi, sans allocation chômage et en arrêt maladie en même temps — mais vous n'êtes pas sans solutions. Voici les démarches dans l'ordre où il faut les faire.
Étape 1 : déclarer l'arrêt à la CPAM
Premier réflexe : envoyer le volet 3 de l'arrêt à votre CPAM dans les 48 heures, comme pour tout arrêt. Même si vous n'êtes pas indemnisé par France Travail, informez aussi France Travail de votre situation : c'est obligatoire et cela évite les complications si vos droits au chômage s'ouvrent plus tard.
Étape 2 : vérifier vos droits aux IJSS
Pour percevoir les indemnités journalières sans être indemnisé au chômage, il faut avoir cessé votre activité salariée depuis moins de 12 mois et remplir les conditions habituelles de la Sécurité sociale au titre de votre dernier emploi : en général, au moins 150 heures de travail au cours des 3 mois précédant la fin du contrat pour un arrêt de moins de 6 mois. Si vous avez été licencié, en rupture conventionnelle ou simplement en fin de CDD, vous y avez souvent droit sans le savoir.
Étape 3 : mobiliser les autres aides
Si les IJSS ne suffisent pas ou ne sont pas accessibles, plusieurs dispositifs existent : le RSA, l'ASS si vous y avez droit, la pension d'invalidité en cas d'incapacité durable, l'aide médicale de l'État (AME) pour les personnes sans titre de séjour régulier, et la complémentaire santé solidaire. De plus, l'aide au logement (APL) peut alléger le budget.
Pour vous y retrouver, sollicitez le service social de votre CPAM ou de votre CAF : c'est gratuit, et ces professionnels connaissent les combinaisons d'aides possibles dans votre situation précise. C'est souvent la démarche qui débloque le plus de ressources.
À retenir
Un arrêt maladie pendant le chômage ne fait pas exploser vos droits, mais il change temporairement qui vous paye et combien. L'ARE s'arrête, les IJSS démarrent, et la durée de vos droits au chômage reste intacte : elle est suspendue, pas consommée. Retenez les deux réflexes qui comptent : déclarer l'arrêt à France Travail dès le premier jour (espace personnel, actualisation ou volet 3), et vous réinscrire dès la fin d'un arrêt de plus de 15 jours. Si votre arrêt survient pendant une rupture du contrat, voyez aussi notre article sur la rupture conventionnelle en arrêt maladie et sur la portabilité de la mutuelle.
Si votre situation sort des sentiers battus — fin de droits en pleine maladie, arrêt long avant l'inscription, inaptitude d'origine professionnelle — ne jouez pas à deviner. Contactez le service social de votre CPAM, votre conseiller France Travail ou une assistante sociale, et vérifiez concrètement votre éligibilité aux dispositifs vus ici (ASS, RSA, pension d'invalidité). Le premier pas : réunissez vos trois derniers bulletins de paie et votre arrêt de travail, et envoyez le dossier à votre CPAM dès cette semaine.
Sources
- Unédic : je suis en arrêt maladie, que deviennent mes allocations chômage ?
- France Travail : je suis en arrêt maladie
- Assurance Maladie : arrêt maladie, indemnités journalières du salarié
Montants, taux et règles vérifiés le 5 octobre 2026 auprès des sources officielles citées. Les exemples chiffrés sont indicatifs et ne remplacent pas un conseil personnalisé.